身体・健康

3月15日放送のマツコの知らない世界をたまたま見たら、 ホテルの世界スペシャルでした。 年間200泊以上ホテルに泊まる日本唯一のホテル評論家・瀧澤信秋さんが紹介するホテルで コスパがいいリゾートホテル ...

昨日、何気にオリンピックを見ると、 平野選手のスノーボード競技がやっていた～！ 一回目は失敗してしまったけれど、2回目は完璧！って思ったのに 点数では2位になっちゃっていて。。。どうして？ 断然1位に ...

今日は節分ですね。 節分と言えば「豆まき」に「恵方巻」！ 子供が小さい時には豆まきもしましたが、最近は節分行事も 懐かしい思い出になっています。 しかし、そもそも節分でどういうものなのでしょう？ 節分 ...

先日の1月25日放送の家事ヤロウで紹介された「ベビースターコールスロー」の作り方をご紹介します。 サッカー元日本代表の大久保嘉人さんのお悩み解決レシピ！ 野菜嫌いなお子様でも食べれるものを作りたいとの ...

最近、肩こりからか、よく頭痛になります。 なるべくウォーキング途中には、肩を回したり、 パソコンも同じ姿勢で長くしないようにと工夫をしているのですが やっぱり肩がこってしまって、たまらない～！ いろい ...

久ふりに秋月付近の探索を楽しんできました！ 秋月には月の峠というパン屋さんがあるのですが いつもたくさんのお客様で夕方行くと、もうパンが売れてしまって あまりない状態！特にカレーパンがイチオシ大人気で ...

12月6日放送のあさイチで たった一晩で作れる米こうじたっぷりみその 作り方が放送されていました！ とっても簡単で、しかも体にもいいのでまとめてみました！ 米こうじ発酵みそにすると、塩分も少なくなり ...

昨日は全国高校野球選手権の開会式が始まるので楽しみにしていました！ 昨年は残念なことにコロナで開催がなかったので2年ぶりですね。 今年はなんと山崎育三郎さんが「栄冠は君に輝く」を独唱！ 昨年放送された ...

8月4日(水）東京オリンピック　日本対ベルギーの準々決勝試合で なんと86-85　わずか1点差で日本が逆転勝ちとなりました～！ 日本は初のベスト４進出！ はらはらドキドキのとても良い試合でした。 娘が ...

以前から栄養があると聞いていた豆苗（トウミョウ）！ なかなかお料理する機会がなかったのですが、先日スーパーでついに 購入してみました。 今回は鶏肉と豆苗のみぞれ煮を作ってみましたが 豆苗はどんな栄養と ...