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オリンピック 卓球の史上初金メダルに感動した~!
2021/7/29
オリンピックははじまりましたね。 あまりスポーツは詳しくないですが 一生懸命と戦っている姿って心を動かされ勇気をもらいます。 先日、卓球の混合ダブルス決勝の試合がありましたが 1、2セットを中国に奪わ ...
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オリンピック ソフトボールのエース上野選手がすごすぎる!
2021/7/23
東京オリンピックがはじまりましたね。 コロナでいろんな議論がありましたが無観客で開催が決まり、 テレビで観戦しようと思います。 先日の21日ソフトボールの試合で先発はなんと、上野選手! 上野選手といえ ...
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保険の見直しで固定費節約!
2021/7/16
子育ても終わり、孫が生まれ、これから自分の老後の生活を考えると まだまだ仕事をしてお金を貯めないといけないなと思います。 そして出費を抑えることも大切! そこで毎月出る固定費を、もう一度見直すいい機会 ...
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ウォーキングでダイエット!効果はある?
2021/6/24
年齢と共に新陳代謝が鈍くなるからか、 あまり食事をたくさん食べていないのにブクブク! 洋服が入らなくなり、コレステロール値も高くなってしまいました。 これではダメダメ~!まだまだ孫が大きくなるまでは元 ...
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免疫力低下を防止する秘訣は腸にあり!
2021/6/19
元気いっぱい、風邪ひとつひかなかったれなばあですが、 以前記事にも書きましたがこの間、熱が出て風邪をひいて長引きました。 なんだか免疫力が落ちてきたのかなあと不安になり、調べてみました。 免疫力が低下 ...
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おまるでトイレ成功!トイレトレーニング
2021/6/10
最近、はなちゃんがしゃがんで和式トイレに座っているようなポーズをするので ママがおまるを買ってきました。 1歳4か月なのにまだはやいんじゃないかなって思っていたのですが はなちゃんは、言葉がわかるよう ...
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あさイチで紹介された発酵性食物繊維レシピで腸活!
2021/6/9
NHKあさイチで見た発酵性食物繊維特集! なんだかダイエットや体にいいような感じがします。 腸が健康だと内側から健康になり、お肌の調子がよくなったり、体調も良くなり ダイエット効果も期待できるなど、と ...
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おおとう桜街道は一日遊べる公園があり子供とのふれあいに最適!
2021/6/6
こんにちは、れなばあばです。 この間は娘2人、孫2人、そして母とおおとう桜街道道の駅に一緒にお出かけをしてきました。 れなばあばは高速道路を運転するのが苦手で、滅多に乗らないのですが 一緒にどうしても ...
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孫の風邪が移り熱が出ちゃった!鼻水も。。。対策はどうする?
2021/6/5
先日、はなちゃんが風邪をひき、それをもらったのか 30年ぶりに熱が出てしまいました! れなばあばは基本、丈夫で風邪をほとんどひきませんし、熱もだしません。 だから、熱が出ると微熱でもしんどかった~っ! ...
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赤ちゃんとママの紫外線対策に役立つおすすめグッズのご紹介!
2021/6/5
れなばあばは、休日に孫のはなちゃんとお散歩によく出かけます。 愛犬コタローももちろん一緒です。 娘(ママ)がベビーカーを押して、れなばあばがコタローのリールを持って のんびりとお散歩をするのです。 ほ ...