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身体・健康

ウォーキングでダイエット!効果はある?

2021/6/24  

年齢と共に新陳代謝が鈍くなるからか、 あまり食事をたくさん食べていないのにブクブク! 洋服が入らなくなり、コレステロール値も高くなってしまいました。 これではダメダメ~!まだまだ孫が大きくなるまでは元 ...

生活

PeyPeyで税金払ってみたら還元でお得!

2021/6/23  

お店でショッピングをしてもPayPay支払いが流行っていますね。 私の年代より年上の方にはスマホ決済が苦手な人も多い出れど この間PayPayに登録をして使ってみると、とっても便利だったので レビュー ...

身体・健康

免疫力低下を防止する秘訣は腸にあり!

2021/6/19  

元気いっぱい、風邪ひとつひかなかったれなばあですが、 以前記事にも書きましたがこの間、熱が出て風邪をひいて長引きました。 なんだか免疫力が落ちてきたのかなあと不安になり、調べてみました。 免疫力が低下 ...

教育 絵本

音楽が赤ちゃんに与える影響!親子で一緒に楽しもう ピアノえほん

2021/6/13  

はなちゃんは朝から音楽を聴いて、ニコニコしながら踊っています。 もう音楽が大好きです! 音楽を聴くと、だれが教えたというわけではないですが 大きく体を揺さぶって、手を大きくあげたり足を上げたりして楽し ...

身体・健康

おまるでトイレ成功!トイレトレーニング

2021/6/10  

最近、はなちゃんがしゃがんで和式トイレに座っているようなポーズをするので ママがおまるを買ってきました。 1歳4か月なのにまだはやいんじゃないかなって思っていたのですが はなちゃんは、言葉がわかるよう ...

身体・健康 食事

あさイチで紹介された発酵性食物繊維レシピで腸活!

2021/6/9  

NHKあさイチで見た発酵性食物繊維特集! なんだかダイエットや体にいいような感じがします。 腸が健康だと内側から健康になり、お肌の調子がよくなったり、体調も良くなり ダイエット効果も期待できるなど、と ...

身体・健康

おおとう桜街道は一日遊べる公園があり子供とのふれあいに最適!

2021/6/6  

こんにちは、れなばあばです。 この間は娘2人、孫2人、そして母とおおとう桜街道道の駅に一緒にお出かけをしてきました。 れなばあばは高速道路を運転するのが苦手で、滅多に乗らないのですが 一緒にどうしても ...

教育 絵本

絵本の読み聞かせは大切!絵本選びにおすすめの本

2021/6/13  

はなちゃんはこの頃、絵本が大好きです! 絵本を、持ってきては、読んでとせがんでるようなしぐさをするので 読み聞かせをします。 もちろん、はなちゃんは1歳4か月なので、読んでいる間も じっとせずに本をさ ...

食事

coco壱のカレーを出前館でテイクアウト!おうち時間の楽しみ方

2021/6/2  

この間のお休みは少し、風が強い日でした。 午前中には、はなちゃんとコタローと娘、母とお散歩に行きました^^ 途中で雨が降り出し、短いお散歩となってしまって残念だけど、 お昼は外食気分でテイクアウトのc ...

食事

家事ヤロウのレシピ、チーズハンバーグを作ったら家族大喜びでした!

2022/1/26  

こんにちは!れなばあばです。 テレビ番組「家事ヤロウ」で和田明日香さんが作っていた チーズバーガーの中身のハンバーグを作ったら、家族にとっても好評でした~ とくにはなちゃんは、パクパク食べてくれたから ...

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